You are viewing [info]panda_zoo's journal

Итоги 2-го дня из 21-го.


2.2. Общение. Обнаружила сегодня, что выгляжу гораздо увереннее внешне, чем чувствую себя внутри. Хорошо что со стороны не заметно, когда у меня плохое настроение. Сегодня чувствовала себя физически плохо, вялость, сонливость, в такое время лучше не проявлять активности в общении. Общалась только по работе и через силу.
К концу дня настроение стало лучше и силы прибавились. Времени осталось мало, но возможно еще успею что-то полезное сегодня сделать.
2.3. Ведение дом. хозяйства. Продвинулась в направлении новой рутины "чистый пол". Вымыть поленилась, но пропылесосила в комнате и коридоре. Теперь такое положение вещей важно закрепить, чтобы всегда было чисто и можно было ходить босиком или в носках. Если рутины пойдут хорошо, можно будет запланировать новые на следующую 21-дневку.
Итоги: муж сегодня, посмотрев на комнату, спросил: "А где же залежи пыли?" А их не было. Я рада, что от моих усилий хорошо не только мне, но и близкому человеку. Вполне хороший результат на сегодня.
2.5. Получение новых знаний. Сделала первый шаг, взялась читать С. Бехтерева "Майнд-Менеджмент". Не знаю пока, хорошая ли книга, надеюсь, что до конца недели сделаю какую-нибудь карту. Не хочу на компьютере, буду рисовать вручную.
2.7. Получила материалы по новому проекту, надо в ближайшие день-два прочитать и отчитаться.

Итоги 1-го дня из 21-го.


2.2. Общение. Подумала о том, зачем мне нужна эмпатия. Клиент в прошлые выходные нагрузил своими эмоциями, жаловался, что не спит ночами, тревожится и беспокоится. И надеется только на меня. Мне очень трудно оставаться равнодушной к таким сигналам, я включаюсь и тоже начинаю тревожиться и беспокоиться. Бегать и суетиться. Начинаю сомневаться в себе: справлюсь ли? Может быть, пусть кто-нибудь другой займется этим делом? Не слишком ли большая ответственность?  Буду еще с этим клиентом общаться, посмотрю, какая у меня будет реакция на него в следующий раз. Однозначно нужно выплывать в сторону большей эмоциональной независимости. Вообще, эмоции выбивают меня из колеи и мешают продуктивно работать и получать удовольствие от дела, которое мне нравится.

В плане расширения контактов: общалась сегодня с новой знакомой.  Т.е. не специально с ней общалась, просто отмечаю этот факт, поскольку он в русле моих планов на этот промежуток времени.

Получила конструктивную критику от мужа на свои планы :)  Я не смогу осилить более 2-х собеседований в неделю (исправила этот пункт в плане). Ну и насчет родителей: с ними контакт можно искать, но успех этого мероприятия не всегда гарантирован.  Но пункт пока оставлю - это же мои действия, а их реакцию я и правда не могу предвидеть.

2.1. Обучение. Да, как всегда. Осталось написать отчет, который напишу в течение недели, до пятницы.
2.7. Новый проект (хобби) начинается завтра.

Цели 21-го дня.


1. Цели для меня как веточки на дереве.

Одна веточка – это обучение, которое я сейчас прохожу, обучение для себя, оно не связано с карьерой, скорее, это для душевной пользы. 

Другая веточка – это отношения с людьми, контакты, мне хочется расширить это общение. 

Третья веточка – это то, что связано с домом, ведением хозяйства. 

Другие веточки – работа, профессиональное развитие, здоровье и хобби выражены гораздо меньше. Хочу их подрастить. 

У меня был акцент на душевном развитии, хочется не потерять это движение и к тому же  развивать внешнюю сторону, развиваться профессионально и карьерно. Для этого запланировала смену работы.  

Такие у меня приоритеты.

 

2. Что должно происходить в течение этого 21 дня? 

2.1. Обучение – продолжаю в том же режиме.

2.2. Отношения – больше общения: у меня новый проект, в котором можно общаться с людьми, и выбор будущей работы – тоже возможность общаться с разными людьми. Еще планирую наладить отношения с родителями.

2.3. Ведение дом. хозяйства – ввести новые рутины помимо чистой посуды и плиты, регулярно мыть полы, стирать и прибирать одежду.

2.4. Работа – регулярно, 2 раза в неделю просматривать новые вакансии и отправлять свое резюме. Ходить на собеседования не реже 2-х раз в неделю. Эффективно заниматься теми делами и приобретать в них опыт, которые есть у меня сейчас.

2.5. Приобретать новые знания и оформлять их с помощью интеллект-карт. Каждый день усваивать по небольшому кусочку информации.

2.6. Здоровье получается по остаточному принципу. Тут буду делать самомассаж, которому научилась, добавлю к нему упражнения для спины и пресса. Все это не более 15 минут в день.

2.7. Хобби – это новый проект, в котором я буду участвовать в течение 3-x месяцев. Там я обязуюсь активно работать и отчитываться.

Ну и остальная жизнь тоже должна продолжаться, возможно появятся новые идеи и интересы.

День десятый

девушка
Все успела.

Mar. 22nd, 2005

девушка
Искали с коллегой драйвер для Сanon ixus 500. Прошерстили половину инета, никакого результата.

Mar. 21st, 2005

девушка
Скачала себе новую "бродилку" Mozila Firefox. У нее смешное название, и можно увеличивать или уменьшать шрифт любой странички, что для меня очень актуально, в смысле увеличения, конечно.

День сегодня соверешнно "мертвый" в плане контактов. Общаюсь только по работе. Немного пресно, зато полезно для развития. Начала изучать Outlook - и весь рабочий стол у меня в цветных пятнышках, на которых написано, чем я сегодня занимаюсь.

Еще польза от Outlook - заполнила раздел "Контакты" и упорядочила по категориям: сотрудники, заказчики, поставщики, друзья. Думаю, может быть, лучше убрать друзей из рабочего Аутлука?

Mar. 14th, 2005

девушка
Сегодня с утра на работе удалось два раза отжаться. Попробовала сначала еа коленках, почему-то больно. Наверное, пол твердый. Отжалась классически.

Mar. 14th, 2005

девушка
Вчера посмотрела на DVD "Происхождение жизни на земле". Узнала, что рыбы вышли из моря "чтобы познать рай на земле". Но рая не нашли, потому что жизнь в воде "похожа на легкий танец, вода поддерживает и направляет", а по земле надо топать своими лапками.

Переезд

девушка
Перетащила свой дневник с liveinternet.ru.

Mar. 11th, 2005

девушка
Сижу пью кофе с ликером. Вторую чашку. Полет нормальный :)

Profile

девушка
[info]panda_zoo
всего понемногу

Latest Month

March 2011
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow